14 歲住校想家是常見現象，不一定是強迫癥。可能是環境適應問題、心理依賴、學習壓力、社交困擾和情緒調節能力不足等原因導致。 1. 環境適應問題：新的住校環境與家里不同，生活習慣、作息等都需要重新適應。這可能讓人感到不安和焦慮。 2. 心理依賴：一直在家生活，對家人有強烈依賴，突然住校會產生分離焦慮。 3. 學習壓力：擔心成績下降，對學業過度緊張，加重心理負擔。 4. 社交困擾：與同學相處不融洽，缺乏朋友支持，會感到孤獨。 5. 情緒調節能力不足：青少年心智尚未成熟，難以有效控制和調節自己的情緒。 要克服這種情況，首先要認識到這是正常的過渡階段。多和家人、老師、同學交流，逐步適應住校生活。學會自我放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。如果情況嚴重，可尋求專業心理咨詢幫助。

您好，強迫思維的反復闖入的確會讓我們覺得很痛苦，下次當同樣的想法闖入時，我們是不是可以試著延遲自己洗手的時間，或許我們會很焦慮，或許我們感覺自己要被它吞噬了，當時我們可不可以給自己多一點點的勇氣，看看我們什么都不做，不處理，只是想要和它靜靜地呆一會會發生什么，如果你愿意嘗試，你就會發現一切沒有自己想的那么難，只要愿意跨出一小步，強迫癥就會在我們的生活中退后一大步，相信自己一定可以的！加油！如果上面的嘗試自己不能單獨完成可尋求朋友、家人的支持，或者尋求專業人員的幫助，進行系統治療，早日擺脫強迫癥。祝好！

你好，自己要注意自我調節。建議你自己先不要使用藥物來治療，因為這個的話，一般都是會使用精神類藥物來進行治療，而這些藥物的話，一個副作用是很明顯的，而且輕易是不能停藥的。自己可以注意自我調節來控制一下自己會好許多的，比如自己可以轉移自己的注意力，多參加一些運動鍛煉，多接觸一些新鮮事物，聽一些音樂，和一些活動都是可以減輕自己的，建議可以積極主動的來試試，樂觀一些是會好些的。

鑒于你所述每個孩子都會有的。我的女兒比你大3歲，她開始住校也這樣，學會和同學交朋友，把精力放在學習上，轉移注意力，長大后你總要離開父母的，從現在起學會獨立，把它看作對自己的一種鍛煉，雄鷹總要展翅高飛的，把現在看做起點。