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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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寶寶出生十幾天媽媽奶量減少可能由多種因素導致,如吸吮不足、飲食不當、情緒問題、休息不佳、乳腺不通等。 1.吸吮不足:寶寶吸吮次數少或吸吮時間短,對乳頭刺激不夠,會影響泌乳素分泌,導致奶量減少。應增加寶寶吸吮次數和時間。 2.飲食不當:媽媽營養攝入不均衡,缺乏蛋白質、水分等,也會使奶量不足。要多吃富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類等,還要多喝水和湯類。 3.情緒問題:產后抑郁、焦慮等不良情緒會影響內分泌,進而影響乳汁分泌。媽媽要保持心情舒暢,家人要給予關心和支持。 4.休息不佳:媽媽產后身體虛弱,若休息不好,容易影響乳汁生成。要保證充足的睡眠,合理安排休息時間。 5.乳腺不通:乳腺管堵塞會使乳汁排出不暢,奶量減少。可通過熱敷、按摩等方法疏通乳腺。 總之,媽媽奶量減少不要過于焦慮,要及時找到原因并采取相應措施。同時,要保持信心,相信通過努力奶量會逐漸增加。如果奶量持續減少,建議及時咨詢醫生。
2025-02-19 07:01
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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根據您以上描述初步考慮大概是母乳問題按說乳汁的分泌是正反饋反應,越吃越多才是,建議媽媽多吃產奶的食物,豬蹄,各種湯類,小米稀飯粥,祝健康
2015-12-24 12:27
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