你好，你31歲了是不屬于高齡孕婦的，在35歲以上初產產婦為高齡產婦，建議你要做好孕前檢查，在準備懷孕時起就要開始服用葉酸片，預防胎兒神經管畸形，多增加營養，禁煙酒，避免接觸有害物質，規律生活。

您好，35歲后屬于高齡產婦，您目前主要尊醫囑進行孕期檢查，平時營養平衡，多補鈣，補鐵即可！

病情分析：所謂"高齡產婦"，是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦懷孕前一個月到懷孕后三個月期間,每天應服用O.4毫克的葉酸增補劑（斯利安）預防胎兒神經管的畸形的發生.意見建議:其次貧血的女性在懷孕前要注意營養,把身體調養好.多吃含鐵豐富的食物,包括動物性食物：動物肝臟,瘦肉,蛋黃等;植物性食物：海帶,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黃豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麥芽等;水果類：李子,桃,杏,蘋果等.高蛋白飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉類,魚類,禽蛋等.常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜對貧血也有幫助.如橘子,山楂,西紅柿,苦瓜,青柿子椒,青筍等.維生素C有參與造血,促進鐵吸收利用的功能.

病情分析：要注意飲食，禁忌辛辣刺激性食物，要多吃有營養易消化吸收的食物，并飲食要多樣化，祝你健康。

你好，根據你提供的信息分析，你的情況是今年三十一周歲了，打算要孩子，這種情況，還不屬于高齡孕婦的。一般超過三十五周歲才屬于高齡孕婦的，既然是打算要孩子，現在就要開始服用葉酸片，葉酸片可以有效的防止胎兒畸形的發生的，建議，個人認為，你的情況，可以選擇在排卵期內同房，這樣受孕的幾率是比較大的