口臭的產生通常與口腔衛生不良、消化系統問題、呼吸系統疾病、糖尿病、肝腎功能異常等有關。 1. 口腔衛生不良：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃食管反流病等。注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃辛辣油膩食物，可遵醫囑服用多潘立酮、健胃消食片等藥物。 3. 呼吸系統疾病：像鼻竇炎、扁桃體炎等。積極治療原發疾病，必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 糖尿病：血糖控制不佳時可能出現口臭。控制血糖水平，合理飲食，適當運動。 5. 肝腎功能異常：代謝功能障礙導致體內毒素堆積。需治療原發疾病，改善肝腎功能。 總之，出現口臭應先明確原因，采取針對性措施。若自行處理后仍無改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

口臭多是存在胃火過重的問題導致的，這與你平時生活和飲食習慣有很大的關系。如果經常出現這樣的情況，那飲食上就要少吃辛辣食物，多吃點海帶、冬瓜、綠豆和苦瓜之類的清熱食物

患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。

引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

口臭常與胃腑積熱，口齒的病變和鼻竇化膿，扁桃體膿腫有關。大體可分自覺、他覺和二者兼有三類。自覺者主觀感有口臭，兼有味覺變化。口臭自覺口酸者，多為肝經蘊熱；口臭而自覺口苦者，常是膽經濕熱或火熱亢盛；口臭而自覺口甜者，多為脾經濕熱；口臭而口干咽燥者，多為胃火枳盛或肺胃熱郁；口臭而覺味淡者，常是脾胃虛弱；口臭而覺腥辣者，多為肺胃積熱。口臭來自口腔化膿性病癥者，可見牙齦等處膿液腥臭、稠黃量多，常是肺胃火熱見證；若膿液稀清，穢臭難聞，多為腎陰不足、虛火上炎之證。牙枯齒蛀、口臭難聞著，多為深水虧耗、真陰不足、腎陽虛炎之證。氣味腐臭難聞，牙漕潰爛，火舌不鐘馗，久日不愈，腐物污穢，多數氣血虛弱、毒邪凝聚、傷絡敗肉之見證，多為潰爛新病。腐物灰黃、松厚，多為胃火內燔、火毒上炎、濕熱蒸灼的見證。建議用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散結，鎮靜安神，疏肝理氣，疏通經絡等中藥粉劑，直接作用到病變部位，結合內服中藥，針刺等綜合療法，標本同治，效果不錯，無毒副作用。