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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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早上起床舌苔厚，有時黃有時白，還口苦，可能是飲食不當、口腔衛生不佳、消化不良、肝膽濕熱、胃火旺盛等原因所致。 1. 飲食不當：如果經常食用油膩、辛辣、刺激性食物，可能導致胃腸負擔加重，出現上述癥狀。應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物。 2. 口腔衛生不佳：不按時刷牙、漱口，食物殘渣堆積，易滋生細菌，引發口腔問題。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時消化吸收，會引起舌苔和口苦變化。可適當運動，促進胃腸蠕動，必要時服用健胃消食片、多潘立酮片等。 4. 肝膽濕熱：肝膽功能失調，濕熱內生，表現為舌苔異常和口苦。可在醫生指導下服用龍膽瀉肝丸等。 5. 胃火旺盛：多因飲食不節、情志失調等引起。可遵醫囑服用清胃黃連丸等。 總之，出現早上起床舌苔厚、有時黃白且口苦的情況，需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-19 05:12
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