這幾天總睡不好
2015-12-23 15:07
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最近總睡不好最近閉上眼睛就做夢，早晨起來特別累，還總覺得誰不醒。我最近在吃鈣片，和這個有關系嗎曾經治療情況和效果：以前特別嚴重的時候就喝安神補腦液，能好點想得到怎樣的幫助：分析一下我這是什么情況，怎么樣能緩解化驗、檢查結果：最佳
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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以前檢查說我有低血糖、大夫說是熬夜弄的。我也沒在乎。但是這幾天睡覺要是不是睡到自然醒的話，起床會感覺非常的煩躁。有時感到我特想找東西發泄下。這種狀況怎么整？
2015-12-24 07:06
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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：你好，臨床上多夢主要是因為與人的情緒狀態有關。其次是對我的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循。意見建議:治療上要排除感情心理因素，建議適當參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補腦的。
2015-12-23 18:08
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