骨盆恥骨骨折保守治療 4 個月后，骨頭已長好但密度有差距，關于棄拐走路、下蹲及大腿彎曲鍛煉有諸多注意事項，包括骨折恢復程度、肌肉力量、關節活動度、平衡能力、個體感受等。 1.骨折恢復程度：需醫生根據復查片子評估骨折愈合的穩定性和強度，若愈合良好，可逐漸嘗試棄拐。 2.肌肉力量：通過直腿抬高、側抬腿等練習增強腿部肌肉力量，為棄拐行走做準備。 3.關節活動度：進行髖關節和膝關節的屈伸練習，如坐位抱膝，改善大腿彎曲度數。 4.平衡能力：可先在扶持下單腳站立，逐漸過渡到不扶，提高平衡感。 5.個體感受：以自身感受為準，若嘗試活動時無明顯疼痛和不適，可適當增加活動量。 總之，恥骨骨折后的恢復需要綜合考慮多方面因素，在醫生的指導下逐步進行康復訓練，不可操之過急，以確保完全康復。

具體治療由當地醫生根據病人具體情況決定.

你好!應進行DR復查后看骨骼對位恢復情況確定,

進行功能鍛煉就可以

你好!建議你休息3-6個月后再考慮是逐漸增加活動量.