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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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你好，你目前主要還是胡思亂太多造成的，建議你平時多注意休息，放寬心態，及時宣泄不良的情緒，避免過度的勞累刺激，適當的轉移注意力，平時加強營養，好好調理一下身體，適當的運動一下，必要時到心理科好好咨詢一下
2015-12-24 07:52
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你好你目前主要還是胡思亂太多造成的建議你平時多注意休息放寬心態及時宣泄不良的情緒避免過度的勞累刺激適當的轉移注意力平時加強營養好好調理一下身體適當的運動一下必要時到心理科好好咨詢一下
2015-12-23 16:34
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