會陰肌肉松弛致會陰部變小的原因較多，常見的有年齡增長、生育損傷、長期腹壓增加、缺乏運動以及神經系統疾病等。一般來說，通過合理的治療可以改善，對生育的影響因具體情況而異。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，體內激素水平變化，肌肉組織彈性下降，導致會陰肌肉松弛。 2.生育損傷：分娩過程，尤其是難產、多次分娩等，可能造成會陰肌肉及筋膜的過度拉伸和損傷。 3.長期腹壓增加：如慢性咳嗽、長期便秘、肥胖等，使腹部壓力長期處于較高水平，壓迫會陰部，導致肌肉松弛。 4.缺乏運動：會陰部肌肉缺乏鍛煉，肌肉力量不足，容易出現松弛。 5.神經系統疾病：某些神經系統疾病影響神經對肌肉的支配，導致肌肉功能異常，出現松弛。 總之，會陰肌肉松弛致會陰部變小的情況，需要根據具體原因和個體差異進行評估和治療。建議及時就醫，在專業醫生的指導下選擇合適的治療方法，以改善癥狀。

隨著年齡的增長，會出現這種情況，平時可以做提肛運動來增強會陰部的肌肉功能。