抑郁癥患者情緒低落焦慮如何應對
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我是一個有抑郁癥病的人,總是很悲觀的想法,不想外出,不想說話,情緒一直很低落的樣子,會莫名其妙的就想很多事,會猛地一下有不想活的感覺,總在焦慮,也不知道為什么,無論做什么都沒有積極性。
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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抑郁癥患者出現情緒低落、焦慮等癥狀,可能與神經遞質失衡、心理因素、社會環境、遺傳因素、生活習慣等有關。 1.神經遞質失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質分泌異常,影響情緒調節。 2.心理因素:如長期的壓力、負面思維模式、重大心理創傷等。 3.社會環境:不良的人際關系、工作壓力大、生活節奏快等。 4.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風險增加。 5.生活習慣:長期睡眠不足、缺乏運動、飲食不均衡等。 抑郁癥患者需要綜合治療,包括藥物治療(如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等)、心理治療、調整生活方式等。患者應積極配合治療,遵醫囑用藥,定期復診,爭取早日康復。
2025-02-19 21:33
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等,都是抑郁癥的常見癥狀,有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。如果情緒低落在早晨起來嚴重,下午或晚上有部分緩解,那么,你患抑郁癥的可能性就比較大了。這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節律變化。
2015-12-24 11:45
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