出現失眠、頭痛、精神悲觀厭世、大便稀、體重減輕、食欲差、腸鳴、心煩意亂、情緒不穩定、睡眠不足等癥狀，可能由多種因素導致，如心理壓力、胃腸功能紊亂、神經衰弱、內分泌失調、營養不良等。 1.心理壓力：長期的心理負擔可能引發一系列身心癥狀。建議通過心理疏導，如與親友傾訴、參加心理咨詢等方式緩解。 2.胃腸功能紊亂：飲食不規律、腸道菌群失調等可致。可調整飲食結構，多吃易消化食物，必要時服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節腸道菌群。 3.神經衰弱：長期緊張和壓力容易引起。要注意勞逸結合，保證充足睡眠，也可在醫生指導下使用谷維素片、維生素 B1 片等營養神經。 4.內分泌失調：激素水平失衡可能導致。需進行相關檢查，明確病因，必要時使用藥物調節，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 5.營養不良：營養攝入不足影響身體機能。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素等，必要時服用多維元素片。 出現上述癥狀應引起重視，綜合調理。同時保持良好的生活習慣和心態。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活抑郁性神經癥有哪些臨床表現?(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉,但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環境(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內疚.常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺(3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在于不愿負責任.一般說,抑郁性神經癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失

抑郁癥屬于情感性疾病，又稱神經癥性抑郁，是由生物、心理、社會因素引起，以持久的心境低落為主要癥狀的神經癥，患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙。抑郁癥的臨床表現有如下幾點：1.抑郁心境。這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。2.快感缺失。對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量回避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。3.無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。4.睡眠障礙。約有70％～80％的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑郁癥患者睡眠過多，稱為"多睡性抑郁"。5.食欲改變。表現為進食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數患者有食欲增強的現象。6.軀體不適，抑郁癥患者普遍有軀體不適的表現。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病癥，但多數對癥治療無效。7.自我評價低。輕者有自卑感、無用感、有無價值感；重者把自己說得一無是處，有強烈的內疚感和自責感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。8.自殺觀念和行為，是抑郁癥最危險的行為。患有嚴重抑郁癥的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。9.其它。老年抑郁癥患者還可能有激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等癥狀。如果你有持久的心境低落并伴有上述3種癥狀，持續兩周以上，排除其它疾病后，便可斷定為抑郁癥。我們不妨用上述表現對照檢查一下自己的生活方式和行為規范，然后作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑郁癥的征兆，最好去找心理醫生咨詢。治療措施心理疏導、行為療法、家庭療法、飲食療法、音樂療法、藥物治療。抑郁癥主要改變人的情緒，不影響人的智力及身體發育。所以，已患抑郁癥的患者完全可以放心，只要積極治療，完全可以正常地生活工作。抑郁癥不可輕視不久前，云南省一位女中學生自殺。消息傳出，使人們再次關注青少年的心理衛生狀況。來自美國的資料顯示，抑郁癥病人中有三分之二的人曾有自殺觀念，其中有10％～15％的人最終自殺，所有自殺者中有70％的人有抑郁癥狀。專家認為，抑郁癥是慢性復發性疾病，需要長期治療。就治療24個月的預后情況來看，33.1％的患者恢復良好。對抑郁癥的治療目前多是心理治療和藥物治療相結合。藥物治療主要以5－羥色胺再攝取抑制劑類藥為主，這類藥可從一定程度上減少患者的自殺傾向。專家特別強調說，抑郁癥并非只是簡單的心情"不愉?quot;，而是可能會威脅患者生命的一種疾病，病情嚴重時其死亡率會達到30％。專家呼吁，各國應進一步加強抑郁癥知識的宣傳和普及。抑郁癥將成為第二大疾病1999年11月14日世界衛生組織（WHO）總干事布倫特蘭博士披露,精神疾病已經給人類社會帶來沉重的負擔。世界上前10種致人殘廢或喪失勞動能力的疾病中有5種是精神疾病：精神抑郁癥，精神分裂癥，兩極精神紊亂，酗酒和強迫性神經病。而全世界的十大疾病中，精神抑郁癥位于第五位。據估計，到2020年，出缺血性心臟病以外，抑郁癥會成為影響壽命、增加經濟負擔的第二大疾病。在世界范圍內，精神抑郁癥患者有3.4億，這個數字是精神分裂癥患者的7~8倍。每年有1000萬到2000萬有自殺企圖的人群中，45%--70%是明顯的情緒抑郁。長期以來中國將抑郁癥的臨床表現診斷為神經衰弱，因此中國抑郁癥患者的數字是多少們們并不知道。可以統計是，中國每年有20萬人以自殺方式結束自己的生命，據世界衛生組織估計，這是全球自殺者總數的1/5。什么是抑郁癥？抑郁癥屬于情感性疾病，又稱神經癥性抑郁，是由生物、心理、社會因素引起，以持久的心境低落為主要癥狀的神經癥，患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙。抑郁癥的臨床表現有如下幾點：1.抑郁心境。這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。2.快感缺失。對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量回避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。3.無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。4.睡眠障礙。約有70％～80％的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑郁癥患者睡眠過多，稱為"多睡性抑郁"。5.食欲改變。表現為進食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數患者有食欲增強的現象。6.軀體不適，抑郁癥患者普遍有軀體不適的表現。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病癥，但多數對癥治療無效。7.自我評價低。輕者有自卑感、無用感、有無價值感；重者把自己說得一無是處，有強烈的內疚感和自責感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。8.自殺觀念和行為，是抑郁癥最危險的行為。患有嚴重抑郁癥的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。9.其它。老年抑郁癥患者還可能有激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等癥狀。如果你有持久的心境低落并伴有上述3種癥狀，持續兩周以上，排除其它疾病后，便可斷定為抑郁癥。我們不妨用上述表現對照檢查一下自己的生活方式和行為規范，然后作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑郁癥的征兆，最好去找心理醫生咨詢。治療措施心理疏導、行為療法、家庭療法、飲食療法、音樂療法、藥物治療。抑郁癥主要改變人的情緒，不影響人的智力及身體發育。所以，已患抑郁癥的患者完全可以放心，只要積極治療，完全可以正常地生活工作。

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發作形式.以情感低落,思維遲緩,以及言語動作減少,遲緩為典型癥狀.抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑郁癥患者死于自殺.世界衛生組織,世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑郁癥已經成為中國疾病負擔的第二大病病.引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素,體質因素,中樞神經介質的功能及代謝異常,精神因素等.我身邊就有一例中度抑郁癥,重度焦慮癥的患者,在使用了多種方法后,效果最好的是中醫的治療.首先應該盡量給患者以信心,因為抑郁癥的患者只要身體有一點的不舒服就會非常擔心自己的身體狀況,會擔心自己的病非常的嚴重,所以給患者建立信心是非常重要的.其次如果使用西藥治療的話,一般是一些鎮靜的藥物,大體的依賴性比較大,使用了也非常容易瞌睡,更會增加患者的擔心,所以只有在情況比較嚴重的使用才使用這種方法,現在可以使用中藥來調理身體,中藥首先可以給病人使用一些安神的藥物,效果是非常好的,我身邊的這位病人正是這樣的治療起了很好的療效,其次繼續使用中藥來調理身體,身體情況好了起來患者的擔心就會減少,其次再增強患者的信心患者就會好很多

你好！抑郁癥叫做精神感冒，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療，針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物營養大腦的神經、中藥辨證論治還可以安神養心、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！