脫發且精力大幅下降、腎虛，中藥治療有反復。可能與生活習慣、病情復雜、未鞏固治療、藥物適應性及其他潛在疾病有關。 1.生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食不均衡等不良生活習慣會影響身體恢復。應保持規律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，適當運動，減輕壓力。 2.病情復雜：腎虛可能存在多種病因，如先天不足、久病勞損等。需要綜合調理，明確具體病因，針對性治療。 3.未鞏固治療：癥狀改善后停藥過早，未達到完全康復。應遵醫囑完成整個療程，鞏固療效。 4.藥物適應性：身體對之前的中藥可能產生適應性，效果減弱。可在醫生指導下調整用藥方案。 5.潛在疾病：某些內分泌疾病、免疫系統疾病等也可能導致類似癥狀。需進一步檢查排除。 總之，腎虛的治療需要綜合考慮多方面因素，患者應積極配合醫生，調整生活方式，堅持治療，以促進康復。

多鍛煉，改善體質，多吃滋陰的食物，可以服用左歸丸和六味地黃丸

腎虛關鍵是看屬于什么類型的有陰虛也有陽虛陰虛的話可以吃點六味地黃丸陽虛的話可以吃點金匱腎氣丸，先按照這樣吃了看看是不是有效