我現在15歲170cm，父親170母親1...
2015-12-23 17:46
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我現在15歲170cm，父親170母親15？我現在15歲170cm，父親170母親157你覺得我24歲后大概會長多高，謝謝。
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回答1
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你好朋友別擔心,應該注意先拍個骨片檢查一下,看是否可以繼續發育一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
2015-12-24 10:27
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