20 歲青年記憶力差且個子矮，CT 正常，治療無明顯效果，可能與多種因素有關，如遺傳、營養、睡眠、心理、內分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高和智力發育有一定影響。若家族中有類似情況，可能增加患病風險。 2.營養：長期營養不良，缺乏蛋白質、鈣、維生素等，會影響身體和大腦發育。 3.睡眠：睡眠不足或質量差，會影響大腦休息和身體生長激素分泌，進而影響記憶力和身高。 4.心理：長期處于緊張、焦慮等不良心理狀態，可能影響大腦功能和身體發育。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，會影響身高和大腦發育。 6.其他：不良生活習慣，如長期吸煙、酗酒等，也可能產生不良影響。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多方面因素。建議進一步完善相關檢查，如激素水平檢測等，同時改善生活方式，保證充足睡眠、均衡飲食、適當運動，保持良好心態。必要時可尋求專業醫生幫助，制定個性化的治療方案。

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你好朋友多吃增強記憶的食物一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等.1牛奶.富含蛋白質,鈣及大腦必需的維生素B1,氨基酸.牛奶中的鈣最易吸收.用腦過度或失眠時,一杯熱牛奶有助入睡.2雞蛋.被營養學家稱為完全蛋白質模式,人體吸收率為99.7%.正常人每天一個雞蛋即可滿足需要.記憶力衰退的人每天吃5～6個,可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人).適當吃雞蛋,有益發展記憶力；特別是蛋黃,蛋黃中含有蛋黃素,蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力..3魚類.可以向大腦提供優質蛋白質和鈣.淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護腦血管,對大腦細胞活動有促進作用.

保證休息時間和質量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃啊.

針對于呼吸道的慢性炎癥最好予以針對性抗炎治療，慢性咽炎，可予以中藥調理。針對于胸悶，眠差等考慮是否存在壓力過大，或與咽炎、支氣管炎有關，你這個年齡不應該存在此類情況。正處于一個發育，發展的高峰。積極心態，增強體育鍛煉，規律作息，飲食合理予以調解。若是實在癥狀明顯則可選擇胖大海桑葉菊花枇杷葉薄荷葉甘草桔梗蟬衣牛蒡子銀花麥冬玄參百部白前炙紫菀等熬水代茶飲或者選擇其中多味泡茶喝。