家長你好，根據你的描述，結合寶寶的年齡以及病史來看，貧血首先得分清楚貧血的程度的，也就是說到底是輕度，中度，還是重度的。在臨床上，輕度貧血一般只需食補即可。中重度則需要正規藥補的。建議：應去醫院做一個血常規的檢查，看血紅蛋白的數值到底是多少，這樣才有助于判斷貧血的程度，然后再給予相對應的治療。貧血如果食補，建議吃含鐵豐富的食物如動物的肝臟，雞蛋，深色的蔬菜如木耳，紫菜等等。謝謝

您好：寶寶貧血最好是吃含鐵高、吸收好的動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對于預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。

貧血口服鐵劑、及含有鐵食物蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜或者動物血等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益　于補養生血；嚴重貧血需要輸血治療.