（一）禁止和控制吸煙（二）減少環境污染。大氣污染在肺癌的發生上也起非常重要的作用，是一個重要的致肺癌因子。其中主要有二氧化硫、3,4-笨并芘，氧化氮和一氧

癌癥是因為正常細胞增殖時出現變異產生，與細胞生存環境，外界因素和遺傳都有聯系。預防癌癥除了遠離致癌因素，注意健康飲食和生活習慣外，還需要提高免疫力調理內環境。有條件可以用人參皂苷Rh2（護命素）調理，預防癌癥效果顯著。也可以吃些抗癌食物。

你好，1、保持良好的心態，樂觀的看待疾病。在平時的生活中，盡量讓自己的心情變得開朗，注意起居，保持室內空氣新鮮；注意防寒保暖，防止外邪襲肺造成肺部感染。這是肺癌的預防措施。　　2、慢性支氣管炎是誘發肺癌的一大原因，因此我們要防治慢性支氣管炎，不宜吸煙。早期發現，早期診斷與早期治療，對降低肺癌死亡率有意義。這也是肺癌的預防措施。　　3、引起肺癌的原因有很多，環境因素就是其中一種。如果人們長期處于污染環境中，經常吸煙就會導致肺癌的發生，因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。控制大氣污染，做好環境保護工作，從而達到預防肺癌的目的。肺癌的預防必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。　　4、適當的做一些兒體育鍛煉，有助于增強機體抗病能力，避免致癌因素的長期刺激，是可以降低發病率的。這也是預防肺癌的有效方法之一。

預防肺癌的方法都有哪些1、控制大氣污染大氣污染是指大氣中存在著一些致癌物質，包括汽車尾氣、煙霧、工業粉塵等。2、改善烹調環境近年來發現女性患者發病率增高，可能與婦女操作烹調機會多有關，因為烹調時有大量油煙排放。因此，廚房里安裝脫排油煙機是十分必要。3、注意居住環境，呼吸新鮮空氣搬新家、住新房要待室內油漆味排凈后，方可搬進居住，雙休日多到戶外活動，多呼吸新鮮空氣。4、提倡不吸煙現已公認，吸煙是引起肺癌的重要因素。鱗癌和小細胞肺癌與吸煙密切相關，一般男性吸煙者發生肺癌的危險性是不吸煙者的9~10倍，重度吸煙者是不吸煙者的20倍。

你好，一級預防：禁止和控制吸煙國外的研究已經證明戒煙能明顯降低肺癌的發生率，且戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。因此，戒煙是預防肺癌最有效的途徑保護環境已有的研究證明：大氣污染、沉降指數、煙霧指數、苯并芘等暴露劑量與肺癌的發生率成正相關關系，保護環境、減少大氣污染是降低肺癌發病率的重要措施。