靜脈曲張患者的日常護(hù)理方法有哪些？您好：下肢靜脈曲張系指下肢淺靜脈系統(tǒng)處于伸長(zhǎng)、蜿蜒而曲張狀態(tài)，多發(fā)生于持久從事站立工作或體力勞動(dòng)的人。下肢靜脈曲張癥狀出現(xiàn)時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)的感覺(jué)。下肢靜脈曲張的早期癥狀為腿部出現(xiàn)象蚯蚓樣鼓脹的血管，可能沒(méi)有任何癥狀。而到了晚期，肌組織和彈力組織都萎縮、消失，并為纖維組織所替代，靜脈壁變薄并失去彈性而擴(kuò)張。下肢靜脈曲張癥狀對(duì)生活影響，下面我們就來(lái)了解一下，下肢靜脈曲張癥狀的臨床表現(xiàn)有：?jiǎn)渭冃韵轮o脈曲張所引起的臨床表現(xiàn)，一般并不嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為下肢淺靜脈蜿蜒擴(kuò)張迂曲，如病程繼續(xù)進(jìn)展，要到后期，尤其是當(dāng)交通靜脈瓣膜破壞后，可出現(xiàn)輕度腫脹和足靴區(qū)皮膚營(yíng)養(yǎng)性變化，包括皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)、甚至濕疹和潰瘍形成。

靜脈曲張患者的日常護(hù)理方法有哪些？您好：現(xiàn)在越來(lái)越多的人長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作、玩游戲，由于不知道休息，導(dǎo)致患靜脈曲張。靜脈曲張患者在患病后如果不及時(shí)對(duì)疾病進(jìn)行治療，會(huì)造成患者患處出現(xiàn)潰瘍甚至潰爛等，靜脈曲張患者不僅要積極配合治療，在生活中也要注意對(duì)病情進(jìn)行護(hù)理。那么生活中怎么護(hù)理靜脈曲張好？靜脈曲張患者在患病后最好是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，散步、慢跑、騎自行車、游泳都是增強(qiáng)肌肉、減少脂肪、培養(yǎng)耐力和預(yù)防靜脈曲張的好辦法，已有靜脈曲張的人也能夠從這些運(yùn)動(dòng)中受益，而其中最好、最簡(jiǎn)便的辦法是堅(jiān)持步行，每次15分鐘，每日4次。靜脈曲張患者在患病后一定要注意對(duì)病情的護(hù)理，這種對(duì)疾病的治療以及恢復(fù)有很大的幫助作用。靜脈曲張患者在生活中一定要注意休息時(shí)，最好將鞋脫掉，雙腳抬高，有利于預(yù)防靜脈曲張。足部要高于心臟30厘米以上，下班回到家中后也應(yīng)將雙腳抬高15分鐘，緩解血液對(duì)下肢的壓力。靜脈曲張患者在患病后要在生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，靜脈曲張患者要注意生活習(xí)慣，上廁所時(shí)看書(shū)報(bào)，蹲踞時(shí)間長(zhǎng)會(huì)給下肢靜脈增加過(guò)多的負(fù)擔(dān)，造成血管內(nèi)滯血，因此為有效預(yù)防靜脈曲張這種習(xí)慣一定要改掉。靜脈曲張患者在患病后一定要注意對(duì)患處的護(hù)理，盡量不要碰觸患處或者把患處弄傷，靜脈曲張患者在患病后，最好是盡量少穿高跟鞋。靜脈曲張患者要多參加一些戶外活動(dòng)，這樣對(duì)病情的恢復(fù)有很大的幫助作用。

●每晚睡覺(jué)前，要養(yǎng)成用熱水洗腳的習(xí)慣，忌用冷水洗腳。用熱水洗腳，能消除疲勞，有利睡眠，更能活血化淤。●游泳是防治靜脈曲張的最佳運(yùn)動(dòng)方式之一，因?yàn)榇藭r(shí)肌體壓力得到減輕，而水的壓力則有助于增強(qiáng)血管彈性。●堅(jiān)持穿醫(yī)用的高彈力襪，可以減輕和緩解癥狀，有助于延緩靜脈曲張的發(fā)展進(jìn)程。●腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側(cè)，由踝部向膝關(guān)節(jié)，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血回流。●飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果等，可選食山楂、油菜、赤豆等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，以溫通經(jīng)絡(luò)。