淺表性胃炎患者出現飯后胃疼、晨起想吐的癥狀，可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神因素、病情加重等有關。 1.飲食不當：進食辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會刺激胃黏膜，加重胃炎癥狀。應調整飲食，保持清淡、規律、少食多餐。 2.幽門螺桿菌感染：這是胃炎常見病因。需進行幽門螺桿菌檢測，若為陽性，可采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。需在醫生指導下調整用藥。 4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響胃功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 5.病情加重：胃炎若未得到有效控制，可能發展加重。必要時需進一步檢查，如胃鏡等，明確病情。 總之，淺表性胃炎患者出現上述癥狀，應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，遵醫囑治療。同時，要注意胃部保暖，避免著涼。

你好；可采用雷尼替丁胃炎顆粒口服治療慢性淺表性胃炎，清淡飲食，少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物。