著涼后出現(xiàn)輕微鼻塞和咽喉痛，可能是病毒感染、炎癥刺激、鼻腔黏膜腫脹、咽喉黏膜充血、自身抵抗力下降等原因所致。 1. 病毒感染：著涼后身體抵抗力下降，病毒容易入侵。常見的如鼻病毒、流感病毒等。此時(shí)應(yīng)注意休息，多喝水，促進(jìn)病毒排出。 2. 炎癥刺激：呼吸道黏膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引發(fā)癥狀?？蛇m當(dāng)使用生理性海鹽水噴鼻、漱口，緩解不適。 3. 鼻腔黏膜腫脹：著涼導(dǎo)致鼻腔黏膜血管擴(kuò)張、腫脹?？捎脽崦矸蟊遣?，改善血液循環(huán)。 4. 咽喉黏膜充血：咽喉部黏膜因著涼出現(xiàn)充血。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。 5. 自身抵抗力下降：身體防御能力減弱，易出現(xiàn)癥狀。保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力。 著涼后出現(xiàn)輕微鼻塞和咽喉痛一般通過上述方法可逐漸緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你現(xiàn)在是感冒的恢復(fù)期，體質(zhì)是比較弱的。建議不可以進(jìn)行獻(xiàn)血，這會導(dǎo)致你的身體抵抗力再下降，有可能會導(dǎo)致感冒的再次出現(xiàn)。

您好，根據(jù)您提供的材料來看，建議您延緩一些時(shí)間再獻(xiàn)血比較好。您好，感冒以后病毒尚未徹底清除，對自己、對別人都不好，建議延期獻(xiàn)血為妥。

這是完全可以獻(xiàn)血的，沒有什么問題的建議你直接到當(dāng)?shù)匮净虿裳囘M(jìn)行獻(xiàn)血為好的，注意加強(qiáng)營養(yǎng)即可

這種情況還是不是和獻(xiàn)血的一般來說獻(xiàn)血是需要沒有感冒一個(gè)星期以上，這是為用血患者安全著想。