痛經的治療方法多樣，包括生活方式調整、藥物治療、中醫調理、物理治療、心理疏導等。 1.生活方式調整：經期注意保暖，避免受寒，不吃生冷食物。規律作息，保證充足睡眠，適度運動，有助于緩解痛經。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛。口服避孕藥如屈螺酮炔雌醇片，可通過抑制排卵來緩解痛經。 3.中醫調理：中藥調理，根據個體情況開具方劑。針灸、艾灸等中醫療法也有一定效果。 4.物理治療：熱敷下腹部，使用暖宮貼或熱水袋，能促進血液循環，減輕疼痛。 5.心理疏導：部分痛經患者因緊張、焦慮等情緒加重疼痛，心理疏導可緩解不良情緒，減輕痛經癥狀。 總之，痛經患者應根據自身情況選擇合適的治療方法。如果痛經癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

您的情況考慮是痛經了。痛經病人疼痛劇烈時應用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛藥物。或者兩種藥物聯合使用。另外，要針對引起痛經的原因進行治療。如盆腔炎、腫瘤引起的痛經，治療好這些原發疾病，痛經可隨之而愈。

你好：不知你的具體情況?多囊卵巢綜合癥等因素都有導致痛經的可能。建議到醫院做B超等相關的檢查，明確原因，遵醫囑對癥治療。