雙腳大拇指外翻近期根部疼痛且不能穿高跟鞋，可能是由于拇外翻畸形加重、拇囊炎、關節損傷、骨質增生、穿鞋不當等原因引起。 1. 拇外翻畸形加重：隨著拇外翻程度的進展，拇趾根部的受力改變，容易引發疼痛。可通過佩戴矯形支具來改善。 2. 拇囊炎：長期摩擦和壓力導致拇囊炎發生，引起疼痛。局部熱敷、外用扶他林軟膏等有助于緩解癥狀。 3. 關節損傷：活動不當或外傷可能導致拇趾關節損傷，出現疼痛。需減少活動，必要時進行物理治療。 4. 骨質增生：長期的刺激可能導致局部骨質增生，壓迫周圍組織引起疼痛。可口服抗骨增生片等藥物。 5. 穿鞋不當：高跟鞋會加重拇趾的負擔，導致疼痛。應選擇寬松舒適的鞋子。 總之，雙腳大拇指外翻根部疼痛需要引起重視，采取相應的措施緩解疼痛。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受專業的治療。

您這種拇外翻是很明確的，一般男性出現拇外翻基本上都是遺傳因素導致的，在女性有些是和穿高跟鞋有關系。在治療方面主要還是手術治療矯形，手術不是很復雜，一般費用在幾千塊錢左右。