30 歲女性哺乳期出現頭暈，血壓升高，可能與產后身體未完全恢復、睡眠不佳、飲食不當、高血壓未控制好、激素變化等有關。 1.產后身體未完全恢復：生產對身體造成較大消耗，各器官功能尚未完全恢復正常，可能影響血壓調節。 2.睡眠不佳：睡眠不足或質量差會影響神經內分泌功能，導致血壓波動，加重頭暈。 3.飲食不當：過咸飲食易引起水鈉潴留，增加血容量，升高血壓。 4.高血壓未控制好：孕期曾有高血壓，產后血壓再次升高，需重視治療。 5.激素變化：產后體內激素水平改變，可能影響血管舒縮功能，影響血壓。 總之，哺乳期出現頭暈和血壓升高需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，同時注意休息、調整飲食、保持良好心態。

頭暈僅僅是一個臨床癥狀，頭暈產生的原因十分復雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；能引起頭暈的疾病是很多的。

你還是要注意疲勞勞累導致的因素會引起頸椎疲勞的癥狀出現的，還是要注意及時的休息是關鍵，還是會有好轉的，可以頸椎CT檢查看看，局部熱敷按摩，頸舒顆粒，有助于改善的

這種情況要注意疲勞、熬夜等原因造成的可能，也要注意是否與立位性低血壓造成的影響。充分休息，保證睡眠質量，口服阿膠漿、補中益氣丸濃縮丸等藥物來進行治療，必要時到內科檢查確定原因，如血常規、超聲監測等。

引起頭暈的原因有很多的，建議你找有經驗的中醫辨證用中藥調理。也可以選服阿魏酸鈉片，西比林，鹽酸倍他司汀片，天麻素片，復方羊角顆粒，正天丸等治療。