哮喘發作時可能出現咳嗽、喘息、呼吸困難等癥狀。在家中緩解哮喘，可通過調整體位、保持環境適宜、使用藥物、保持冷靜、避免過敏原等方式。 1.調整體位：采取坐位或半臥位，有助于呼吸。 2.保持環境適宜：保持室內空氣流通、新鮮，溫度和濕度適宜。 3.使用藥物：常備沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物，按說明書使用。但需注意，使用藥物應遵醫囑。 4.保持冷靜：緊張焦慮會加重癥狀，應盡量放松心情。 5.避免過敏原：如花粉、塵螨、動物毛發等。 哮喘患者平時要注意預防發作，定期復查，遵循醫囑規范治療。如果哮喘發作嚴重，應立即前往醫院就診。

問題分析：哮喘急性發作的時候不建議在家中治療，這樣首先是口服藥物效果都不怎么好，其次是容易使病情加重反而更難處理。如果想在家中稍微緩解下的話可以吸點沙丁胺醇或者異丙托溴銨都行，這倆都有成支的吸入劑，可以暫時緩解下憋喘的病情，但這樣只能緩解一時，像口服的也有喘舒片之類的也可以吃點，但是切忌千萬不要自行口服激素類藥物，總體上來說還是建議去醫院治療最好。