性交時出現(xiàn)時間短、快感降低、硬度不足和早泄等問題，可能由心理、生理、生活習慣、疾病和年齡等多種因素導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會影響性功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：如激素水平失衡，尤其是睪酮水平降低。可就醫(yī)檢查，必要時補充激素。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，都可能影響性功能。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運動。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，會影響性功能。需積極治療原發(fā)病。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能會逐漸下降。可通過適當鍛煉和合理飲食來維持。 出現(xiàn)性功能障礙不必過于焦慮，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施，同時保持良好的心態(tài)和生活習慣。

你的情況考慮是屬于腎陽虧虛引起的腎陽虛的癥狀你的情況可以考慮使用溫補腎陽的金貴腎氣丸加上右歸丸或是桂附地黃丸治療一下就是可以的

你好，這種情況最好吃中藥調(diào)理，可以服用鹿胎膏，能夠補氣益血，期間注意保暖要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或過度冷刺激會使血管收縮，不利于康復，注意營養(yǎng)，多飲水，不要吃刺激性食物

正常性生活在15-20分鐘雙方達到滿意為止的，10分鐘屬于射精過快，5分鐘屬于早泄了，引起你這種情況的病因較多，如包皮過長，性神經(jīng)敏感，頻繁手淫，內(nèi)分泌因素，前列腺炎等都會引起你這種情況出現(xiàn)的，建議你做下檢查，。明確引起你這種情況的具體病因，進行針對性的治療這樣才會有效果的。