糖尿病人應(yīng)如何科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
糖尿病人怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?想得到怎樣的幫助:糖尿病人怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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糖尿病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)需綜合考慮多種因素,包括合理控制碳水化合物攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白供應(yīng)、攝入足夠膳食纖維、補(bǔ)充適量維生素和礦物質(zhì)、控制脂肪攝入量等。 1.合理控制碳水化合物攝入:選擇復(fù)雜碳水化合物,如全麥面包、糙米、燕麥等,避免簡(jiǎn)單碳水化合物,如白面包、糖果。 2.保證優(yōu)質(zhì)蛋白供應(yīng):多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等,有助于維持肌肉質(zhì)量和代謝功能。 3.攝入足夠膳食纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物,有助于控制血糖和血脂。 4.補(bǔ)充適量維生素和礦物質(zhì):如維生素 B 族、維生素 C、鈣、鎂等,可通過(guò)食物或補(bǔ)充劑獲取。 5.控制脂肪攝入量:減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,選擇不飽和脂肪,如橄欖油、魚(yú)油。 總之,糖尿病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要遵循均衡、多樣化的原則,根據(jù)自身情況制定個(gè)性化的飲食方案,并定期監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2025-02-20 03:51
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況可以服用即磺脲類、雙胍類藥物來(lái)進(jìn)行控制持必須在飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),體重增加容易加重對(duì)藥物抵抗力。,為此嚴(yán)格控制飲食,合理運(yùn)動(dòng)就必須堅(jiān)持
2015-12-24 17:09
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,在每天控制總熱量的前提下,建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。您好,在控制體內(nèi)總熱量的前提下可以增加對(duì)于蛋白質(zhì)的攝入:1.增加食物中的豆類蛋白:比如大豆,豆?jié){,豆腐,還有如豌豆,綠豆等.2.增加牛奶和酸奶的飲用量3.可以直接購(gòu)買(mǎi)成品的蛋白質(zhì)氨基酸食用4.可以食用蜂王漿,蜂王漿含有豐富的蛋白質(zhì)5.還有其它富含蛋白質(zhì)的物質(zhì)比如雞蛋,蠶蛹等.6.因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是人體生命中最重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),必須保證有充足的攝入,才能保證身體的健康,尤其是糖尿病人在治療過(guò)程中必須保持蛋白質(zhì)的正常攝入,才能保持正常的抵抗力,并有利于康復(fù)醫(yī)療.7.人體每天所需要的蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重,糖尿病人按照標(biāo)準(zhǔn)體重,每一公斤體重,每天需要攝入蛋白質(zhì)1克左右(如果有腎病并發(fā)癥者,每日蛋白質(zhì)攝入量為每一公斤體重0.8克)希望我的回答會(huì)對(duì)您有所幫助,祝您身體健康。
2015-12-24 06:54
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你的問(wèn)題是這樣的,對(duì)于糖尿病的病人只要控制好糖的攝入就可以的,其他的營(yíng)養(yǎng)是可以多吃的比如蛋白質(zhì)類食物和維生素豐富的食物等,不要吃太多的主食多吃雞蛋白大豆魚(yú)蝦牛奶等還有各種蔬菜都是很好的,定期檢查血糖就可以
2015-12-24 03:39
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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隨著人們生活水平提高,糖尿病的發(fā)病機(jī)率越來(lái)越大,值得社會(huì)關(guān)注建議:飲食方面注意各類營(yíng)養(yǎng)搭配,少食富含糖類物質(zhì),平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),定時(shí)進(jìn)行自我檢測(cè),關(guān)注血糖含量
2015-12-24 01:00
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