毛囊炎是一種常見的皮膚感染性疾病，多由細菌、真菌等感染引起。發病與個人衛生、免疫力、飲食、作息、皮膚損傷等有關。治療方法包括藥物治療、中醫調理、生活習慣調整等。 1. 個人衛生：不注意清潔，油脂、汗液等堆積，易滋生細菌。要勤洗頭、洗澡，保持皮膚清潔。 2. 免疫力：免疫力低下時，身體抵御病原體能力減弱。應規律作息，適當運動，增強免疫力。 3. 飲食：辛辣、油膩、高糖食物可刺激皮脂腺分泌，加重炎癥。要清淡飲食，多吃蔬菜水果。 4. 作息：長期熬夜、睡眠不足，影響內分泌，導致毛囊炎癥。保證充足睡眠，有助于恢復。 5. 皮膚損傷：抓撓、摩擦等導致毛囊破損，易引發感染。避免刺激皮膚，防止損傷。 6. 中醫調理：中醫認為毛囊炎多與體內濕熱有關，可通過中藥內服、外用，以及針灸、拔罐等方法調理。 毛囊炎的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心。同時，要避免自行擠壓膿包，以防感染擴散。如癥狀持續不緩解，應及時就醫。

您好一、連6克黃芩10克丹皮10克赤芍10克銀花10克蚤休10克連翹10克三棵針15克生甘草6克。先將上藥用適量清水浸泡30分鐘，再放火上煎煮30分鐘，每劑煎2次。每日1劑，早晚各服1次。　　二、銀花18克連翹15克蒼術18克黃柏18克歸尾9克赤芍9克豬苓9克茵陳30克車前子9克。水煎待溫，分次服。