月經血色淡且有時有血塊，可能與氣血不足、內分泌失調、子宮受寒、婦科疾病、子宮內膜病變等有關。 1.氣血不足：身體氣血虧虛，無法充分滋養子宮，導致經血化生無源，血色變淡，有時還會有血塊。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，影響子宮內膜的正常脫落和修復，致使月經異常。需要保持良好的作息和心態。 3.子宮受寒：子宮受到寒冷刺激，血液循環不暢，經血凝滯形成血塊，顏色也可能變淡。注意保暖，避免食用生冷食物。 4.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜炎等，炎癥刺激會影響月經。需就醫確診，使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等治療。 5.子宮內膜病變：子宮內膜增生、息肉等，會使月經出現改變。可能需要刮宮或宮腔鏡手術治療。 如果月經長期出現血色淡且有血塊的情況，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，建議醫院抽血檢查性激素六項以及B超等相關檢查確定處理。

應該是月經不調，你身體可能比較弱，可以食療下，每次月經后吃些補血的，比如烏雞，紅棗。來月經的時候吃些活血的，還不改善，建議你去醫院檢查下。

你說的這情況可能是血瘀導致的，一般是可考慮吃些活血化瘀的中藥的，可選擇血府逐瘀湯來調理的。

有血塊肯定是受涼了，宮寒。月經期間注意取暖。