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回答5
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趙濤 醫師
北京小湯山醫院
一級
骨關節科
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腰椎生理曲度變直是常見的脊柱問題,可能由長期不良姿勢、腰椎退變、腰部外傷、腰部肌肉力量失衡、脊柱疾病等引起。治療方法包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.生活方式調整:保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或久坐,選擇合適的床墊和枕頭。 2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸、牽引等,可緩解腰部肌肉緊張,改善局部血液循環。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,減輕肌肉痙攣。 4.康復訓練:進行腰部伸展、核心肌群訓練等,增強腰部肌肉力量,改善腰椎穩定性。 5.手術治療:當保守治療無效,癥狀嚴重影響生活時,可考慮手術,如腰椎融合術等。 腰椎生理曲度變直的治療需要綜合考慮多種因素,患者應根據自身情況選擇合適的治療方法,并在醫生的指導下進行治療和康復。同時,要注意預防,避免病情加重。
2025-02-19 01:07
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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目前腰椎生理曲度變直有很多種原因,最多的是腰椎間盤突出,注意不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉。
2015-12-24 16:16
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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根據您的資料分析,提示腰椎生理性曲度變直,這是一個影像學描述術語,一般考慮為腰椎韌帶勞損所致,腰5骶化,這是一個先天解剖變異即腰5椎體雙側橫突肥大與骶1椎體形成假關節就稱為腰5骶化;如有神經卡壓一般會引起腰背痛,骨頭痛等癥狀.根據您的情況分析病變應該不會很嚴重的;建議您做一個腰椎間盤CT檢查,看看有沒有椎間盤突出.治療:一般是采用中西醫結合治療,一般可以用點消炎痛,牽引,物理治療,推拿治療或中藥配合治療;還可以用熱毛巾背部熱敷,每天2次,每次5-10分鐘,堅持5-7天,效果較好.
2015-12-24 11:24
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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腰椎的生理曲度變直,會導致腰椎結構的改變,進而影響腰椎附近的肌肉、韌帶及神經等組織,而出現相應的臨床表現。腰椎生理曲度變直后,固定腰椎結構的肌肉需長時間的處于緊張的拉伸狀態才能繼續維持固定腰椎的功能。故腰椎生理曲度變直的患者極易出現腰部酸痛不適的癥狀。當腰椎的生理曲度變直后,使通過腰椎的神經、血管等組織受到壓迫或刺激還會出現腰痛,下肢的疼痛、麻木及感覺喪失等癥狀。1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。因為鍛煉一不小心就會造成情況的惡化。所以鍛煉的方法不是所有人都可以拿捏的很準確的。所以治療才是關鍵。4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。
2015-12-24 09:24
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
2015-12-24 08:13
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