出現肚子不舒服逐漸發展到胃，伴有體虛、四肢乏力、口干、頭暈和疲倦的癥狀，持續 3 天，可能是由胃腸疾病、感染、貧血、低血糖、內分泌失調等原因引起。 1. 胃腸疾病：如腸胃炎、胃潰瘍等，炎癥刺激或胃酸分泌異常可導致上述癥狀。需注意飲食清淡，避免刺激性食物。可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 2. 感染：病毒或細菌感染引起的感冒、腸胃炎等，身體產生免疫反應。應多休息、多喝水，必要時使用阿莫西林、利巴韋林等。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。常見于缺鐵性貧血，可補充鐵劑，如硫酸亞鐵。 4. 低血糖：血糖過低影響能量供應。及時補充糖分，平時規律飲食。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退，代謝減慢。需完善相關檢查，明確診斷后治療。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、血糖、甲狀腺功能等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

頭暈的原因很多，中醫認為有肝火，肝風，肝陽上亢，血虛，氣虛，陰虛，陽虛，腎虛，風火上擾，風寒上襲，濕濁蒙閉，痰濁，病毒感染，貧血，血液粘稠或血脂高，頸椎病，低血壓，高血壓，美尼爾綜合征等等，建議到正規醫院檢查確診后針對病因進行治療。也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。也可以選服鹽酸倍他司汀片，天麻素片，西比林，眩暈停，貧血引起者可以服歸脾丸，驢膠補血顆粒等治療。

胃口不好的人常營養不良、貧血、消瘦、乏力、氣短、體虛、性功能障礙、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。您好！根據您的情況建議您從飲食上來，建議您補充蛋白質和維生素C，蛋白質可以幫助您修復身體各個器官，而維生素C可以保護您的胃，平時多吃蔬菜，多喝溫開水，飲食清淡，另外建議不要吃油炸食物、腌制食物、飲食要規律，少量多餐，主要防寒