凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。想要治好凍瘡且避免復發，需要注意保暖、改善血液循環、加強皮膚護理、增強體質以及正確用藥等。 1. 注意保暖：在寒冷季節，穿戴足夠厚的衣物，尤其是手部的保暖手套要選擇保暖性能好的。 2. 改善血液循環：經常搓手，促進手部血液循環。也可適當進行手部按摩。 3. 加強皮膚護理：使用溫和的護膚品，保持手部皮膚濕潤，避免皮膚干燥開裂。 4. 增強體質：均衡飲食，保證充足的營養攝入，適當運動，提高身體的耐寒能力。 5. 正確用藥：在凍瘡發生時，可外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。如果凍瘡出現破潰，可外用莫匹羅星軟膏預防感染。但用藥需遵醫囑。 總之，要治好凍瘡且防止復發，需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和防護措施。如果凍瘡嚴重或長時間不愈，應及時就醫。

凍瘡是因寒邪侵襲過久，手背、足背、耳郭、面頰等部位出現紅腫發涼、瘙癢疼痛，甚至皮膚紫暗、潰爛為主要表現的瘡瘍類疾病。你好！治療方法包括適當的衣著、避免寒冷潮濕的環境、保持足部干燥及避免吸煙均是重要的預防措施。必要時使用外用止癢藥

凍瘡一般和血液循環障礙有關。建議每年初冬開始外擦辣椒酊，刺激血液循環，可以預防凍瘡發生發作期間可以用藿香正氣液進行涂搽

凍瘡是由于暴露部位御寒不夠、寒邪侵犯、氣血運行凝滯引起.此外，還與患者體質較差不耐寒冷及少動久坐、過度勞累等因素有關.潮濕可以加速體表散熱，故手足多汗者也容易發生凍瘡.夏季伏天外治自療法（1）大蒜頭搗爛涂擦老疤處，每日1次，連續1周.（2）鮮芝麻葉搗爛涂擦易患處，1小時后洗凈，每日多次.避免誤診受凍后，不宜用熱水溫暖，或用火烘烤，否則凍處會潰爛.受凍后皮膚瘙搔，不能用手抓搔，否則易使表皮破爛感染