病情分析：你的情況需要注意一下幾點1、保持規律的生活節奏，做到有張有弛，避免過度勞累。2、注意情緒調節，避免過度緊張與精神刺激。研究表明青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時期為大，而情緒波動或精神刺激又是青春期功血的重要誘發要素之一。因此需要保持良好的心里狀態，3、加強膳食調節，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝，增強體質；又有利于增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。4、注意隨著天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長，出血增多

經期同房是不會懷孕的.經期同房容易引起婦科感染.經期同房危害極大:（1）易造成各種炎癥.如子宮內膜炎,輸卵管炎,甚至盆腔炎和不孕.（2）經期同房引起的子宮收縮,會使經血進入腹腔,有引起子宮內膜異位癥的危險.（3）經期同房時部分精子及精液的其它成分有可能經小血管裂口進入女性的血液循環,刺激免疫系統而形成抗精子抗體,引起免疫性不孕癥.（4）各種血液傳染病會相互傳播.（5）經期同房會引起出血增多,或出血時間延長。所以應該盡可能避免月經期間同房的，