產后出現長時間的背部酸痛，自行好轉的可能性較小。這可能與產后身體恢復不良、肌肉勞損、脊柱病變、神經受壓、內分泌變化等有關。 1.產后身體恢復不良：產后身體虛弱，若月子期間未得到充分休息和調養，可能導致身體恢復緩慢，出現長期的背部不適。 2.肌肉勞損：長期抱孩子、不正確的姿勢等，易造成背部肌肉勞損，引發酸痛。 3.脊柱病變：如腰椎間盤突出、頸椎病等，可能在產后因身體負擔加重而誘發或加重。 4.神經受壓：脊神經受壓，會引起背部放射性疼痛和酸痛。 5.內分泌變化：產后體內激素水平變化，可能影響關節和肌肉，導致疼痛。 總之，產后長期背部酸痛需要引起重視，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如脊柱磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療或必要時的手術治療。同時，要注意休息，保持正確的姿勢，避免過度勞累。

您好，您的情況是不正常的，目前要上醫院做拍片檢查一下的，適當補充點鈣劑。同時避免久坐和久站了，適當的找中醫按摩治療再觀察吧。