頸椎肩部和腰椎膝關節疼痛多年且近期加重，可能是勞損、關節炎、脊椎病變、骨質疏松、神經受壓等原因導致。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療和手術治療等。 1.勞損：長期不良姿勢或過度使用導致肌肉、韌帶等軟組織損傷。治療可通過休息、熱敷、按摩等緩解，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。治療包括抗風濕藥物如甲氨蝶呤，以及關節腔注射玻璃酸鈉。 3.脊椎病變：如椎間盤突出、脊椎滑脫等。輕度可采取牽引、理療，嚴重時需手術。 4.骨質疏松：骨密度降低，易引發疼痛。補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經。可進行神經松解術，服用甲鈷胺營養神經。 總之，出現這種情況應及時就醫，明確病因，采取針對性治療，并注意日常保健，避免勞累和受傷。

從目前是這種來看應該是痹證建議注意休息注意保暖不要吃寒涼食物可以用舒筋活血的藥物如紅藥片配合抗炎止疼藥物如雙氯芬酸鈉進行治療。

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頸椎肩部疼.腰椎膝關節疼都不是典型癥狀退行性骨關節蹭的可能比較大退行性骨關節病用芬必得0.3每日2次口服外貼風濕膏

膝關節疼痛是一種最常見的病痛這種疼痛給患者的行動帶來極大的不便.陶醫生說關節的正常老化和磨損是造成膝關節疼痛發炎的最常見的原因其他導因包括關節發炎關節撞傷關節錯位等也會造成關節疼痛.像走上樓這般簡單的動作對膝蓋造成的壓力是平常的4倍!如果你的體重超重5公斤每次爬樓梯等于多扛了20公斤的“肥肉!大吃（肉）大喝（酒）也是傷害膝關節的一只黑手.只要你常吃速食暢飲啤酒你的體內又缺乏可避免分解尿酸的酵素你就有痛風的現象.痛風的人關節會紅腫痛.治療膝關節疼痛站坐走都要使用關節但有時關節會突然感到宛如虛脫般的劇痛.尤其是突然活動身體或跑步最容易引起關節疼痛此時無論上下樓梯都會感到痛苦萬分.如果是慢性疼痛的話只要天氣一變就痛腳就像氣象臺一樣能準確測知天氣.如果惡化的話可能會成為彎形性膝關節癥使膝蓋無法彎曲.關節痛的原因是由于骨頭長年摩擦或鈣質沉著使骨頭脆弱變成游離的小骨片.但是許多人認為年齡大者由于體弱多病多少會感到疼痛如果是慢性化只能習慣疼痛了因為那已無法治了.