首先，根據你提供的情況，如果關節腫脹考慮是局部滑膜炎，關節炎的可能性比較大。這個可能與你年輕時候，經常外傷造成韌帶，關節軟骨的損傷，現在造成的關節炎有一定的關系。也不能除外家族有沒有風濕及類風濕關節炎的情況，所以應該給予舒筋活血止痛對癥治療的同時，外用一些舒筋活血膏藥，避免著涼，減少活動，注意病情變化。

引起這種情況的原因很多，如寒冷潮濕、外傷、過度勞累、精神因素、疾病因素等都可引起的。也可能是腱鞘炎引起的。建議不要再輸蛻變類的藥物了。建議外用活血止痛散外洗熱敷治療試一試。如果不行就趕盡上醫院，

你好；這種情況如果是腱鞘炎引起的。建議不要再輸蛻變類的藥物了。建議外用活血止痛散外洗熱敷治療試一試。

可以選服正清風痛寧，雙氯滅痛片，奇效風痛靈，風濕定膠囊，甲氨蝶呤，白芍總苷膠囊，尼美舒利等治療。