腰 3/4 及腰 4/5、腰 5 骶 1 間盤向椎體四周膨出壓迫硬膜囊及雙側神經根，需要綜合考慮多種因素，如病情嚴重程度、癥狀表現、個體身體狀況等。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則需嚴格評估。 1. 病情評估：通過影像學檢查，如 CT、磁共振成像（MRI）等，明確間盤膨出的具體情況，包括膨出程度、神經受壓狀況等。 2. 癥狀表現：常見癥狀有腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力等。不同患者癥狀輕重不一。 3. 保守治療： 臥床休息：減輕腰部負擔，緩解疼痛。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，改善局部血液循環。 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、神經營養藥物（如甲鈷胺）等。 4. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 5. 日常注意：避免長時間彎腰、久坐，加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 總之，對于腰 3/4 及腰 4/5、腰 5 骶 1 間盤膨出，應根據具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常保養，以促進康復。

您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.