月經紊亂且伴有頭暈乏力，可能由內分泌失調、婦科疾病、營養不良、精神壓力、藥物影響等因素引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會導致月經不規律。可通過調整生活方式，如規律作息、合理飲食來改善。必要時，醫生可能會開具黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。 2.婦科疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等，會影響子宮的正常功能。需進行婦科檢查，如 B 超、宮腔鏡等，明確診斷。治療方法包括藥物治療，如桂枝茯苓膠囊，或手術治療。 3.營養不良：缺乏鐵、蛋白質等營養物質，影響身體機能。要保證均衡飲食，多攝入富含營養的食物。必要時補充鐵劑，如硫酸亞鐵片。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會干擾內分泌。應學會放松，如進行瑜伽、冥想等。 5.藥物影響：某些藥物可能影響月經周期。需咨詢醫生是否調整用藥。 出現月經紊亂伴頭暈乏力，應重視并及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于身體恢復。

你好，你發生的情況屬于氣血不足證，請在醫生指導下使用藥物補中益氣湯改善較好。