坐骨神經痛是一種常見的神經疾病，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經炎、受寒、創傷等引起。針灸治療需謹慎，應由專業醫生操作。 1. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫坐骨神經，導致疼痛。治療以緩解神經受壓為主。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，擠壓坐骨神經。可通過物理治療和藥物緩解。 3. 神經炎：神經炎癥引發疼痛，需抗炎和營養神經治療。 4. 受寒：寒冷刺激使神經血管收縮，影響血液循環。注意保暖，適當熱敷。 5. 創傷：外傷直接損傷坐骨神經。根據創傷情況進行相應處理。 總之，坐骨神經痛的病因多樣，針灸治療有一定幫助，但自行針灸風險大，建議及時就醫，明確病因，在專業醫生指導下進行規范治療。

這種情況多為腰椎間盤突出癥引起，這種問題的治療，只能是找專業醫生解決自己無法完成。指導意見:因為病變部位在腰部，所以，針灸應該是以腰部穴位為主，自己是無法操作的，即使是醫務工作者，也只能求助其他同行完成的，所以你自己無法解決。但是你可以通過學習中醫理論了解一下。并且，中醫治療此類問題，不同醫生有不同的治療方法，療效也就不盡相同。針灸推拿配合中藥湯劑內服調理是解決腰椎間盤突出癥等相關問題的最佳方法。

你好你這個情況屬于腰椎間盤突出引起的平常多注意運動不要坐的時間過長有條件可以去做個推拿或者針灸治療切記不要亂用其他的膏藥