治療方法首先要戒煙戒酒，注意飲食清淡，消除精神緊張，平時(shí)可以進(jìn)行深呼吸或者體操散步等，消除精神疲勞，多吃新鮮水果和蔬菜，中醫(yī)治療可以采用白礬，郁金制成丸口服。也可以采用車前草，米醋適量涂抹于患處。不同情況采取的治療方法不一樣，要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對癥治療。另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。

中醫(yī)治療脫發(fā)，治標(biāo)又治本。做好預(yù)防1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會(huì)穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)圖標(biāo)咨詢我，祝您早日康復(fù)。

您好，脫發(fā)與您的心情、壓力過大、休息不好、腎虛、遺傳等關(guān)系是非常大的，所以您現(xiàn)在不要心煩，否則只會(huì)加重脫發(fā)。：建議您多注意休息，不要太勞累了，可以用松柏葉煮水洗頭或者多吃一些核桃、黑芝麻、黑豆等補(bǔ)腎的食物。

建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補(bǔ)腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發(fā)。

治療的最佳方式是內(nèi)調(diào)，喝漢方育發(fā)茶進(jìn)行內(nèi)調(diào)，補(bǔ)精血腎虛，疏經(jīng)絡(luò)調(diào)理內(nèi)分泌，同時(shí)漢方育發(fā)茶改善血液循環(huán)，漢方育發(fā)茶1個(gè)月可止住脫發(fā)，漢方育發(fā)茶2-3個(gè)月即可長出毛發(fā).