32 歲患慢性抑郁癥 5 年,如何有效治療?
你好醫生。我今年32歲,我有慢性抑郁癥都5年了,一直沒有找到合適的方法治療,因為我搞得全家人不得安寧,我自己心里很過意不去,家里人也很為我擔心,所以我想趕快治好我這個抑郁癥。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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慢性抑郁癥是一種常見的精神障礙,治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整和社會支持等。 1.心理治療:認知行為療法、人際心理治療、精神動力學治療等,幫助患者改變負面思維模式和應對方式。 2.藥物治療:常用的有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,能調節大腦神經遞質,改善抑郁癥狀,但需遵醫囑用藥。 3.物理治療:如重復經顱磁刺激,通過磁場刺激大腦皮層,調節神經活動。 4.生活方式調整:保持規律作息,適當運動,如散步、瑜伽,合理飲食,多攝入富含營養的食物。 5.社會支持:家人和朋友的理解、關心和支持,有助于患者樹立信心,積極面對疾病。 慢性抑郁癥的治療需要綜合多種方法,患者要有耐心和信心,積極配合治療,相信能夠逐漸緩解癥狀,恢復正常生活。
2025-02-20 05:09
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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慢性抑郁癥是一種擁有臨床抑郁許多其它形態癥狀的一種嚴重而且使人喪失能力的障礙。這種障礙通常被體驗為不是很嚴重,但卻是很多重性抑郁的慢性形態。慢性抑郁癥治療方法有:一.慢性抑郁癥可用藥物治療抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說,抑郁癥確診后病患者如果堅持用藥,5年以上是可以治愈的。二.慢性抑郁癥可用知行為治療認知行為治療適用于急性期過后的患者或輕性抑郁癥患者。這種心理治療抑郁癥的方式幫助患者重建健康的認知結構,使患者能客觀對待自己。能夠改善抑郁癥患者的認知,延緩認知的衰退,從而改善抑郁癥狀。三.慢性抑郁癥可用人際心理治療這種心理治療抑郁癥的方法,其理論支持為,抑郁癥患者經常存在人際交往的喪失和困擾。調整和重建患者的人際交往,會減少抑郁癥發作,促進抑郁癥患者康復,還會降低抑郁癥的發病率。
2015-12-24 18:38
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