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            腰背部酸軟脹痛確診腰肌勞損,休息不好加重咋回事及應(yīng)對(duì)辦法

            腰肌勞損

            我腰背部酸軟,脹痛,醫(yī)生說(shuō)是腰肌勞損,如?想得到怎樣的幫助:我腰背部酸軟,脹痛,醫(yī)生說(shuō)是腰肌勞損,如果休息不好,這種感覺(jué)會(huì)加重,是怎么回事,應(yīng)該怎么辦。

            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              腰肌勞損患者在休息不好時(shí)癥狀加重,可能與肌肉疲勞未緩解、不良姿勢(shì)持續(xù)影響、腰部血液循環(huán)變差、炎癥反應(yīng)加劇、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉疲勞未緩解:休息不足使腰部肌肉無(wú)法充分恢復(fù),持續(xù)處于緊張疲勞狀態(tài),加重酸軟脹痛。 2. 不良姿勢(shì)持續(xù)影響:休息不好易導(dǎo)致坐姿、站姿等不良,增加腰部肌肉負(fù)擔(dān)。 3. 腰部血液循環(huán)變差:休息不好會(huì)影響血液循環(huán),代謝廢物堆積,加重疼痛。 4. 炎癥反應(yīng)加劇:身體疲勞時(shí),炎癥因子分泌增多,使勞損處炎癥加重。 5. 心理因素:休息不好可能引起焦慮、緊張,導(dǎo)致對(duì)疼痛更敏感。 總之,腰肌勞損患者要重視休息,保持良好姿勢(shì),適當(dāng)鍛煉腰部肌肉,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療或藥物治療。常用藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片等。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診。

              2025-02-18 13:18
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              唐秀鳳

              上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              你好!引起腰疼的原因很多,比如腰肌勞損,腎輸尿管結(jié)石疾病,腰椎疾病,腎虛等。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院CT確診,確定病因后再對(duì)癥治療,不要盲目用藥。也可以試試中醫(yī)針灸、膏藥、艾灸等等治療。

              2015-12-24 23:41
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              你好,要是有腰部疼痛不適,檢查一下的,這個(gè)做個(gè)片子來(lái)看看,飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),高蛋白營(yíng)養(yǎng)飲食,用些藥物建議你還是用些敏感的活血藥物,試試,可以用些筋骨痛消丸吃上,外抹一些扶他林,看看

              2015-12-24 12:25
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。 查看全文»

            腰痛
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            • 戴三冬

              主任醫(yī)師

              北京大學(xué)第一醫(yī)院

              擅長(zhǎng):治療腦血管疾病、智能障礙、神經(jīng)心理障礙、記憶障礙、失語(yǔ)等神經(jīng) 詳情»

            • 阮經(jīng)文

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長(zhǎng):應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

            • 沈介明

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

              擅長(zhǎng):頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病 詳情»

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專(zhuān)業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周?chē)窠?jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號(hào)
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號(hào)
            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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