飲酒暴飲暴食后腹脹，出院后如何緩解？
2025-02-18 10:04
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：肚子好象有氣感覺脹不舒服今年11月17飲酒暴飲暴食曾經治療情況和效果：現在出院了化驗一切正常想得到怎樣的幫助：可不可以吃什么藥緩解癥狀
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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飲酒暴飲暴食后出現腹脹，出院后可通過調整飲食、適當運動、服用藥物、腹部按摩、規律作息等來緩解癥狀。 1.調整飲食：減少產氣食物的攝入，如豆類、洋蔥、土豆等，增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝取。 2.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，促進胃腸蠕動，幫助氣體排出。 3.服用藥物：可在醫生指導下服用多潘立酮片促進胃動力，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，二甲硅油片消除胃腸道中的泡沫，以緩解腹脹。 4.腹部按摩：順時針按摩腹部，每次 10-15 分鐘，每天 2-3 次，有助于促進胃腸蠕動。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持胃腸功能的正常節律。 總之，腹脹癥狀的緩解需要綜合多種方法，并注意觀察癥狀是否改善。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2025-02-18 21:38
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