髕骨骨折保守治療三個月仍無法直抬腿可能是多種原因造成的，如肌肉力量不足、關節粘連、康復訓練不規范、神經損傷、心理因素等。 1.肌肉力量不足：股四頭肌力量弱會影響抬腿動作。可通過針對性的肌肉訓練，如直腿抬高練習、靜蹲等來增強力量。 2.關節粘連：長時間固定可能導致關節活動受限。需在醫生指導下進行關節松動訓練。 3.康復訓練不規范：錯誤的訓練方法或強度不夠。應遵循康復師的建議，逐步增加訓練難度和時間。 4.神經損傷：若骨折或治療過程中損傷神經，會影響肌肉控制。需進行神經功能評估，采取營養神經的治療。 5.心理因素：對受傷的恐懼和擔憂可能影響動作完成。要調整心態，樹立康復信心。 總之，髕骨骨折后三個月無法直抬腿需要綜合考慮多種因素。建議及時復診，由醫生進行詳細評估，制定個性化的康復方案。

長時間固定會造成股四頭肌萎縮無力，考慮你的問題主要就是肌肉無力造成的不能直抬腿，現在需要加強鍛煉。