手腕不上力、握不住東西，腳腕、膝關節無力，頸椎 3 - 7 外緣骨質增生，可能是神經受壓、肌肉勞損、關節炎、頸椎病、營養不良等原因所致。 1. 神經受壓：神經受到壓迫，如頸椎間盤突出壓迫神經根，會導致肢體無力。治療常采用物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺）等，緩解神經受壓癥狀。 2. 肌肉勞損：長期過度使用肌肉，造成勞損，影響力量。需注意休息，適度按摩、熱敷，也可使用止痛藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚）。 3. 關節炎：包括類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥破壞關節結構，導致無力。治療包括抗風濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特）、非甾體抗炎藥等。 4. 頸椎?。侯i椎骨質增生可能壓迫血管和神經，影響肢體功能。除上述治療外，嚴重時可能需手術。 5. 營養不良：缺乏某些營養素，如蛋白質、維生素 D 等，影響肌肉和骨骼健康。要均衡飲食，補充營養。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療，同時注意休息和營養，促進康復。

你好，這種情況一般是頸椎病引起的。是可以采用、中藥、按摩、針灸、理療等治療的。適當的活動。不要長時間一個姿勢。對頸椎病的治療主要是非手術療法對于輕型的病例只要適當休息用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效為限制頸部活動可以佩帶頸圈一般癥狀在2周～1月內可以緩解如果癥狀仍明顯則應進行牽引治療頸部牽引是頸椎病非手術療法的主要手段牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開減少突出物所起的壓迫作用但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣