大腿小腿長時間脹痛，走路多、睡覺時也痛，可能是由下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出、深靜脈血栓、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，導(dǎo)致下肢靜脈壓力升高，出現(xiàn)脹痛。長時間站立或久坐會加重癥狀。治療包括穿彈力襪、藥物治療（如地奧司明片、邁之靈片等），嚴重時需手術(shù)。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛和脹痛。可通過臥床休息、物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等）緩解，保守治療無效可能需手術(shù)。 3.深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)，阻塞血管，引起下肢腫脹、疼痛。需抗凝治療（如華法林鈉片、利伐沙班片等），必要時手術(shù)取栓。 4.肌肉勞損：過度運動或勞累導(dǎo)致肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛。通過休息、熱敷、按摩等可緩解，也可使用止痛藥物（如布洛芬緩釋膠囊）。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)及周圍組織，導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物治療（如塞來昔布膠囊、甲氨蝶呤片等）、物理治療等。 出現(xiàn)大腿小腿長時間脹痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累和長時間站立、行走。

你好建議還是及時到醫(yī)院拍片檢查排除腰椎疾病的可能性此外也可能是坐骨神經(jīng)病變你好建議還是及時到醫(yī)院拍片檢查排除腰椎疾病的可能性此外也可能是坐骨神經(jīng)病變

你好，小腿憋漲大腿外側(cè)也憋漲的話可能是腰椎病變壓迫神經(jīng)造成的，建議去正規(guī)醫(yī)院，做個腰部CT看看，明確診斷，針對性治療