右腿髕骨骨折術(shù)后 8 個月如何康復(fù)
右腿髕骨骨折過了8個月了平時練習(xí)下蹲但是右腿比左腿細很多不影響正常走路但是感覺缺乏力氣不能單腿下蹲起立有時感覺髕骨處酸痛體重增胖.2009年4月8號踢球時候與人相撞造成右腿髕骨骨折需要手術(shù).曾經(jīng)治療情況和效果:2009年4月12號實行手術(shù)克氏釘及鋼絲固定手術(shù)成功預(yù)計2010年1月中旬拆釘想得到怎樣的幫助:想通過吃一些壯筋骨的藥物來輔助治療達到早日康復(fù)的目的!希望醫(yī)生推薦一些壯筋骨的藥物以及如何訓(xùn)練康復(fù)的方法謝謝了!()
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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右腿髕骨骨折術(shù)后 8 個月,出現(xiàn)右腿較左腿細、無力、酸痛等情況,可通過藥物輔助及康復(fù)訓(xùn)練改善。包括合理用藥、科學(xué)鍛煉、注意飲食、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1. 合理用藥:可服用仙靈骨葆膠囊,能滋補肝腎、接骨續(xù)筋。也可用骨肽片,促進骨代謝和新骨形成。還可選擇金天格膠囊,有健骨作用。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 科學(xué)鍛煉:進行股四頭肌等長收縮練習(xí),增強肌肉力量。嘗試直腿抬高訓(xùn)練,每組 10 - 15 次,每天 3 - 4 組。 3. 注意飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,促進骨骼恢復(fù)。 4. 定期復(fù)查:了解骨折愈合情況,及時調(diào)整康復(fù)方案。 5. 保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于身體恢復(fù)。 只要堅持科學(xué)的康復(fù)方法,相信右腿的功能會逐漸恢復(fù)正常。但康復(fù)過程中如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-18 16:13
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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指導(dǎo)服用有激發(fā)骨細胞快速生長的接骨中藥能促進體內(nèi)氧化和還原作用并維持結(jié)締組織正常功能增大肌體纖維連接促進傷口愈合加快血液循環(huán)加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定使骨折處骨痂堅硬牢固.能夠幫助快速激發(fā)骨細胞生長使骨內(nèi)的成骨細胞與軟骨細胞快速連接快速修復(fù)破壞的地方在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動使在最短的時間內(nèi)康復(fù).生活護理為了你早日康復(fù)在恢復(fù)過程中不要吃生冷刺激茶葉(容易造成骨質(zhì)疏松)豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利)白酒飲料(容易造成骨質(zhì)疏松)以免留下后遺癥.在服用要注意每天服藥容易傷肝.
2015-12-24 19:41
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨折或關(guān)節(jié)損傷后肢體在相當一段時間內(nèi)暫時喪失了功能.隨著損傷的修復(fù)肢體的功能日漸恢復(fù).但功能的恢復(fù)必須通過患者的自主鍛煉才能獲得任何治療都無法代替.此外通過功能鍛煉也有利于損傷后所出現(xiàn)的一系列病理反應(yīng)的消退.適當補充鈣劑即可.不要經(jīng)常彎曲關(guān)節(jié)適當活動按摩腿部肌肉熱敷促進血液循環(huán).生活護理:希望我的回答對您有幫助.望患者早日康復(fù)!
2015-12-24 19:33
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時,髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動,甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整,不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié),髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»