43 歲女性子宮切除術(shù)后，飲食上有諸多講究。宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，忌吃辛辣刺激、油膩、生冷等食物。堅果類可以適量吃。 1.宜吃高蛋白食物：如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類等，有助于促進傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.多吃新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維，如橙子、獼猴桃、菠菜、芹菜等，能增強免疫力。 3.補充礦物質(zhì)：如鐵、鋅等，可通過食用動物肝臟、堅果、牡蠣等獲取。 4.適量食用堅果：含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等，但要控制量，以免引起消化不良。 5.忌吃辛辣食物：辣椒、花椒等會刺激胃腸道，影響恢復(fù)。 6.避免油膩食物：如油炸食品，增加腸胃負擔(dān)。 7.遠離生冷食物：雪糕、冷飲等可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉。 總之，子宮切除術(shù)后的飲食要均衡、多樣，以促進身體盡快恢復(fù)。同時，要根據(jù)個人的身體狀況和恢復(fù)情況，適當(dāng)調(diào)整飲食。

你好！可以吃的，不受影響，沒有關(guān)系，可以多補鈣。需要加強營養(yǎng)。