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            如何有效預防肛裂?

            肛裂

            肛裂怎樣預防?

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              預防肛裂需要從保持良好的排便習慣、注意飲食、養(yǎng)成規(guī)律的生活方式、避免過度用力排便、注意肛門清潔等方面入手。 1.保持良好的排便習慣:每天定時排便,避免憋便。排便時不要過度用力,也不要蹲廁時間過長。 2.注意飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣、油膩、刺激性食物,減少飲酒。 3.養(yǎng)成規(guī)律的生活方式:適當運動,避免久坐久站,保證充足的睡眠,減輕精神壓力。 4.避免過度用力排便:如遇便秘,不要強行用力,可通過飲食調整或使用開塞露等輔助排便。 5.注意肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持肛門周圍清潔干燥。 總之,預防肛裂需要從日常生活的各個方面加以注意,養(yǎng)成良好的生活和排便習慣,保持肛門健康。

              2025-02-20 01:29
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              你好,關鍵預防便秘養(yǎng)成排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液.另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.祝您早日康復

              2015-12-24 08:30
            • 回答1

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              李強 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              你好,到正規(guī)的肛腸專科醫(yī)院檢查確診,然后對癥治療,不可輕信廣告或偏方等,祝:早日康復!平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣,預防肛腸疾病的發(fā)生.1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物.2,不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動.3,每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練),每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜.4,便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.5,每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動.6,如果大便干燥的情況下,可以適當服用潤腸通便的藥物,如:非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥,蘆薈膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性.這些生活中的好習慣就算是沒有肛腸疾病也要養(yǎng)成,因為大多的肛腸疾病都是由于不良的生活習慣引起的,祝:早日康復!

              2015-12-24 04:16
            就醫(yī)問藥

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            什么是肛裂?   齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍,稱為肛裂。多發(fā)于青壯年,老人和兒童較少。據(jù)2000年我國流行病學分析,肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位,占該類疾病的5.02%,我國統(tǒng)計男性多于女性,歐美統(tǒng)計女性多于男性,最近Hamanel報道,發(fā)病率女性為25.1%,男性為7.8%。肛裂多為單發(fā),多發(fā)肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位,也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»

            便秘 肛門痛
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            • 榮文舟

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            陳振華

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            劉行穩(wěn) / 主治醫(yī)師

            擅長:對復雜性肛瘺、重度內(nèi)痔、混合痔、直腸粘膜脫垂(脫肛)、出口梗阻性便秘、肛裂、肛竇炎等疾病有獨特的治療。

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            李連慧 / 主任醫(yī)師

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