高血壓患者工作忙睡眠少后夜間血壓升高怎么辦
我患有高血壓好幾年了,一直注意飲食和吃降壓藥。前段時間工作比較忙碌睡眠時間少了,最近總是一到夜里血壓就升高,頭暈暈的眼睛看東西也模糊,有惡心想吐的癥狀,睡覺做很多夢醒來也很累。
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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高血壓患者在工作忙碌、睡眠減少后出現夜間血壓升高,并伴有頭暈、視物模糊、惡心想吐、多夢易累等癥狀,可能與作息改變、精神壓力、藥物效果、并發癥、其他疾病影響等有關。 1. 作息改變:睡眠不足會影響身體的正常調節,導致血壓波動。應盡量保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠,規律作息。 2. 精神壓力:工作繁忙帶來的精神緊張會促使血壓升高。要學會放松,如通過深呼吸、冥想、適度運動來緩解。 3. 藥物效果:可能當前服用的降壓藥劑量或種類不再能有效控制血壓。需在醫生指導下調整用藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 4. 并發癥:長期高血壓可能引發心腦血管疾病,影響血壓控制。需定期檢查,如心電圖、心臟彩超等。 5. 其他疾病影響:某些內分泌疾病,如甲狀腺功能亢進,也可能導致血壓異常。要排查相關疾病。 總之,高血壓患者出現夜間血壓升高的情況需要重視,及時就醫,調整生活方式和治療方案,以穩定血壓,預防并發癥。
2025-02-20 00:55
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,您這么年輕就有高血壓,是繼發性高血壓的可能性大。繼發性高血壓是繼發于某種疾病,如腎動脈狹窄、原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、腎上腺皮質腺瘤等等。您最好分別去查一查。控制血壓的藥物有很多,可以選一兩種吃一吃,如硝苯地平、氨氯地平等等。
2015-12-24 18:32
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,目前降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙
2015-12-24 16:03
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,145/90的血壓不高,可以先通過生活進行調理。平時注意清淡飲食,適量運動,保證充足的睡眠。放松心情。定期測量血壓,1-2周應至少測量一次,按時就醫。
2015-12-24 13:27
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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從你的描述來看,你的情況是血壓高,造成的身體不舒服的情況的。這樣的情況因為你的血壓不是太高,所以應該首先通過飲食調理,多吃蔬菜,水果,休息好,這樣就可以很好的緩解的,如果通過上面的方法血壓沒有回復正常,可以通過口服降壓藥進行治療,如:壽比山等,效果不錯的。
2015-12-24 11:09
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