減肥是一個復雜的過程，不能單純依賴某種產品。海王左旋肉堿咀嚼片的減肥效果因人而異，且可能存在副作用。影響減肥的因素包括飲食、運動、基礎代謝、睡眠和心理等。 1. 飲食：不合理的飲食結構，如高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過多，會導致體重增加。控制飲食，均衡營養，多吃蔬菜、水果、全谷物等有助于減肥。 2. 運動：缺乏運動，身體消耗的熱量少，容易堆積脂肪。適量增加有氧運動，如跑步、游泳、跳繩等，能提高代謝，幫助減肥。 3. 基礎代謝：年齡增長、內分泌失調等可能導致基礎代謝率降低，影響熱量消耗。保持良好的生活習慣，規律作息，有助于維持正常的基礎代謝。 4. 睡眠：睡眠不足或質量差會影響激素分泌，導致食欲增加和代謝減緩。保證充足且高質量的睡眠，利于控制體重。 5. 心理：壓力過大、情緒不穩定可能引發暴飲暴食。學會調節情緒，減輕壓力，對減肥有積極作用。 總之，減肥需要綜合考慮多種因素，不能依賴單一的產品。建議采取健康的生活方式，如有需要，可在醫生指導下選擇合適的減肥方法。

您還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

做左旋肉堿產品研究評測的，因為是公益性的，所以有很多朋友都參與了他們的試用評測統計，然后發布推薦了一些比較好的左旋肉堿品牌產品，比較可信，，畢竟那么多的人使用了上面的產品后反饋效果都不錯，這樣用著也要放心一些，價格便宜的同時更不會出現假貨什么的情況。

您好，根據您所敘述的情況，建議您可以服用左旋肉堿來減肥，效果很好，而且不反彈。此藥（左旋肉堿）的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不會減少水分和肌肉。曾被國際肥胖健康組認定為最安全、無副作用的減肥產品。祝您生活愉快。謝謝。

我吃了20來天減掉五六斤左右，覺得不錯哦；后來吃了一階段就停了，也沒有什么副作用啊，更沒有反彈；；效果很理想，停藥以后沒反彈，又重新找到了自我??！真不愧大企業啊，從消費者的角度出發，我是在他們的官方商城團購購買的，價格比較便宜。