大便不成形，伴有腰涼、肚子痛和下墜感，可能是腸道功能紊亂、脾胃虛寒、慢性腸炎、飲食不當(dāng)、腹部受涼等原因引起。 1. 腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，菌群失調(diào)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果，還可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 2. 脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，運(yùn)化失常。注意保暖，避免食用生冷食物，可服用溫中健脾的藥物，如附子理中丸、小建中顆粒等。 3. 慢性腸炎：腸道長期炎癥刺激。需注意飲食衛(wèi)生，遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如柳氮磺吡啶腸溶片、腸炎寧片等。 4. 飲食不當(dāng)：如暴飲暴食、過度食用油膩辛辣食物。改善飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)食，清淡飲食。 5. 腹部受涼：寒氣侵襲腹部。注意腹部保暖，可進(jìn)行熱敷。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。

你好，這可能與慢性結(jié)腸炎有關(guān)的，導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎的因素有很多，主要與感染以及平時的飲食、生活習(xí)慣方面的因素有關(guān)，注意平時的飲食，可以用一些助消化藥與益生菌調(diào)理。

你好,這樣的話，我建議您可以服用康恩貝腸炎寧治療,而且它是中成藥,副作用很小飲食要做到進(jìn)餐定時定量，少食多餐，憂思多慮的人會傷肝脾，所以我們調(diào)養(yǎng)腸胃時不能忽視培養(yǎng)樂觀情緒的重要性